MEMO 年末年始は特番が多いせいか、ついついチャンネルをはしごして、夜更ししてしまいます。 そして夜更しすると小腹が空く・・・。 食べたいけれど、夜更けだし・・でもまだ寝ないし・・・と誘惑は尽きません。 甘い飲み物やみかんで必死にごまかしています。 ヘルシーで手間がかからなくて、小腹を満たす夜食ってないですか？